Online Coaching
Kom i form inden sommer!
Tilbage
Næste
Send
COMPLETE 🎉
Få en gratis og uforpligtende samtale ved at udfylde kontaktformularen.
SKAB DIN EGEN SUCCESHISTORIE
Udtalelser fra klienterne
Både arbejdspres og antallet af børn er det samme som for ni måneder siden, men med Kenneths hjælp er, hvad der tidligere syntes uoverkommeligt – nemlig at flette en god træningsrutine ind i den fyldte kalender – muliggjort. Tak, Kenneth!
Mikkel Kvist ThomsenCFO, Ørsted
Fællesskabet, konkurrencen og samarbejdet der ligger i træningen med Robert og hans team er med til at understøtte den virksomhed vi er. Træningen bidrager med energi, godt humør og gode jokes mellem alle medarbejdere. Vi er enormt glade for vores ugentlige træninger i Les Deux.
Andreas Von Der HeideCo-Founder, Les Deux
Kenneth var under mit forløb super engageret og passioneret for den fælles rejse. Jeg kunne med det samme mærke at Kenneth og hans team var vanvittig kompetente og brændte 100% for at hjælpe mig med at ændre dårlige vaner og optimere mit mind-set ift. træning og kost.
Thomas AndersenCEO, About Vintage
De har hjulpet mig med at planlægge motion på mine rejser (forretning og privat) hvilket har gjort jeg altid har følt mig on track. kort sagt – super motierende og inspirerende samtidigt med at man bliver udfordret. Klar anbefaling af Kenneth og Rasmus.
Peter LucasCo-Founder & CEO Hedia
Forløbet har givet mig en stor forståelse for, hvad god træning er for
mig. Kenneths rådgivning og motivation gik langt ud over “bare at løfte
vægte”. Det blev lige så meget et forløb der handlede om, at hjælpe mig
med at få sunde vaner og få træningen til at blive en naturlig del af
mit liv.
Nicklas SahlSanger
Kenneth var vendepunktet som fik mig tilbage på sporet, efter en lang og
træls periode med en diskusprolaps. Han hjalp mig med at få overblik
over kosten og få sat min træning i system. Jeg har i mine snart 40år, aldrig haft det bedre i min krop.
Lasse NielsenCEO, RackBuddy
Sammen med Kenneth er det lykkedes os at finde tid i kalenderen til
effektiv træning og nogle gode sunde vaner. For mig har forløbet
ikke handlet om en kortvarig slankekur. Mit ønske har været at få
gode sunde vaner, som bliver til faste rutiner, men med plads til et
glas vin…
Henrik MedenPartner og Advokat, Kammeradvokaten
Jeg har i flere år gjort brug af Kenneths rådgivning og kompetencer privat, hvilket har hjulpet mig i bedre form og bedre balance i en meget travl hverdag. Jeg kan på alle måder anbefale Kenneth – hvad enten der er brug for et kærligt skub i hverdagen eller en strategisk udvikling for din virksomhed.
Jonas Lilleskov NielsenManaging Director, Selecta Denmark
Kenneth er dygtig til at holde en til ilden på en positiv, engageret og oprigtig interesseret måde. Det giver en fantastisk energi, som bidrager positivt på alle fronter og giver mig et solidt overskud til en travl dag.
Peder StedalManaging Director, Elgiganten
Kenneths ekspertise inden for kost, træning og vaner har givet mig øget
energi, overskud og mentalt fokus. Hans tilgang er professionel og
effektiv, og jeg kan kun på det varmeste anbefale et forløb
Thomas HølmerIndehaver af Lokal Bolig hørsholm
Kenneth Robert og hans team er fagligt kompetente, og vi har givet
anbefalinger videre til andre virksomheder og privatpersoner, som også
har været tilfredse med ydelserne.
Derfor følger hermed vores allerbedste anbefalinger af virksomheden.
Robert HeinIndehaver af Greenwork
Kenneths coaching har haft en utrolig positiv indvirkning på vores arbejdsmiljø, og det er virkelig fantastisk for vores sociale sammenhold. Vi samles en gang om ugen efter arbejdstid og oplever den fedeste træning sammen. Jeg er altid topmotiveret, når vi træner. Kenneth har virkelig evnen til at få folk med, og det gør træningen både sjov og udfordrende.
Christian RamsgaardMarketing Chef – Creativity & Sales
Jeg har haft et længere forløb med Kenneth Robert og været ekstremt tilfreds. Kenneths gode humør og motivation hjælper mig med at holde mig på sporet. Jeg har også lært meget af Kenneths inspirerende måde at balancere karriere og familieliv på. Jeg er en meget tilfreds klient og anbefaler ham varmt!
Morten GraversenStifter og direktør – webshopskolen
Den personlige sparring på kost og kalender har sammen med vejledning til en meget mere effektiv og optimeret træning givet et mærkbart boost til min energi og performance. Både på arbejde og i familielivet. Det har givet nogle gode vaner, som er jeg meget glad for.
Simon KollerupForsvarsordfører
Hør om et typisk forløb
Jeg vil sørge for, at du til sidst står tilbage med permanente, sunde, gode vaner, som du kan holde ved.
FÅ INDBLIK I MIN KLIENT STATISTIK
Datadrevne resultater
Min coaching baserer sig ikke på personlige synsninger eller tilfældige trends i tiden. Jeg former og tilpasser mine forløb ud fra den empiri jeg indsamler fra mine klienter.
Positivitet
01
Klienterne har en gennemsnitlig stigning på 51,4% ift. positivitet omkring deres krop
Energi
02
Klienterne har gennemsnitligt fået 57,1% mere energi og overskud i hverdagen
Prioritering
03
Klienterne prioriterer i gennemsnit, sig selv, 42,9% mere i hverdagen end før
Disciplin
04
Klienterne mærker en stigning på 60% ift. selvdisciplin, når det kommer til fysisk aktivitet og kostvalg
Selvkontrol
05
Klienterne har en gennemsnitlig stigning på 57,1% ift. deres selvkontrol i deres kostadfærd
HVEM ER KENNETH ROBERT?
Din guide til et liv med mere power
Jeg har altid haft en naturlig interesse i at dele viden og hjælpe andre, hvilket jeg som selvstændig personlig træner har gjort siden 2010. I 2014 startede jeg mit første Gym, der blev drevet 100% efter missionen om at kunne hjælpe alle, der trådte ind af døren. I 2020 solgte jeg min andel af træningscentret for at fokusere udelukkende på Kenneth Robert Coaching.
Jeg har i dag over 10 års erfaring som Personlig Coach og har løbende udvidet mine Coaching kompetencer med certificering som NLP Coach samt Mental træner. Mit team består af nøje udvalgte personer, der kan komplimentere mig med høj faglighed og ekspertise.
Formålet med Kenneth Robert Coaching er at guide andre til et liv med mere mental og fysisk POWER. Det gør vi ved at levere nærvær, interesse og nysgerrighed for det enkelte menneske og guide med høj faglighed inden for personlig coaching, kost og trænings-vejledning.
MEGET MERE END BLOT KOST- OG TRÆNINGSPLANER
Et værdisæt jeg gerne vil videregive
Positivitet
Positive forandringer opnås ved at tilføre eller forstærke ressourcerne. Jeg tror på, at vores sind kan styre vores resultater.
Målrettethed
Jeg tror på der er en løsning til ethvert problem hvor min mission med livet er at give nutiden nærvær og mening.
Faderfigur
Jeg repræsenterer en faderfigur med en travl hverdag med familie og arbejde, der skal passes, uden at gå på kompromis.
ET FORLØB MED FOKUS PÅ HELE MENNESKET
Online coaching tilpasset dig
Træningsplaner
01
En skræddersyet træningsplan som tager dig tættere mod dit mål. Din træningsplan vil blive lavet alt efter dit niveau, hvor mange gange du træner i ugen og i det miljø du ønsker at træne i.
Kostplaner
02
En skræddersyet kostplan som tager udgangspunkt i din hverdag. Det er vigtigt at du spiser mad som du finder interessant og som er tilpasset til den tid du ønsker at bruge i køkkenet.
Check-ins
03
Hver uge evaluerer vi på din udvikling og sikrer at du har det godt. Hvad fungerer i dine planer og hvad fungerer ikke. Alle dine planer vil være dynamiske og løbende blive tilpasset og justeret.
24/7 support
04
Gennem appen vil du på daglig basis kunne få coaching, vejledning og støtte. Jo mere du bruger mig desto mere kan jeg give dig.
ET FORLØB MED FOKUS PÅ HELE MENNESKET
Online coaching tilpasset dig
Træningsplaner
01
En skræddersyet træningsplan som tager dig tættere mod dit mål. Din træningsplan vil blive lavet alt efter dit niveau, hvor mange gange du træner i ugen og i det miljø du ønsker at træne i.
Kostplaner
02
En skræddersyet kostplan som tager udgangspunkt i din hverdag. Det er vigtigt at du spiser mad som du finder interessant og som er tilpasset til den tid du ønsker at bruge i køkkenet.
Check-ins
03
Hver uge evaluerer vi på din udvikling og sikrer at du har det godt. Hvad fungerer i dine planer og hvad fungerer ikke. Alle dine planer vil være dynamiske og løbende blive tilpasset og justeret.
24/7 support
04
Gennem appen vil du på daglig basis kunne få coaching, vejledning og støtte. Jo mere du bruger mig desto mere kan jeg give dig.
Vaner
05
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Værdier
06
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
ET FORLØB MED FOKUS PÅ HELE MENNESKET
Online coaching tilpasset dig
Træningsplaner
En skræddersyet træningsplan som tager dig tættere mod dit mål. Din træningsplan vil blive lavet alt efter dit niveau, hvor mange gange du træner i ugen og i det miljø du ønsker at træne i.
Kostplaner
En skræddersyet kostplan som tager udgangspunkt i din hverdag. Det er vigtigt at du spiser mad som du finder interessant og som er tilpasset til den tid du ønsker at bruge i køkkenet.
Check-ins
Hver uge evaluerer vi på din udvikling og sikrer at du har det godt. Hvad fungerer i dine planer og hvad fungerer ikke. Alle dine planer vil være dynamiske og løbende blive tilpasset og justeret.
24/7 Support
Gennem appen vil du på daglig basis kunne få coaching, vejledning og støtte. Jo mere du bruger mig desto mere kan jeg give dig.
FIND EN LØSNING, SOM PASSER DIG
Forløb & pakkeløsninger
De bedste resultater opnås typisk over længere forløb, da vi så har god tid til at arbejde mod dit mål og klæde dig på til livet efter.
Stærk Start
4 måneders forløb
1350
/måned
-
Personligt tilpasset træningsforløb -
Madplan tilpasset dine behov & tid -
Daglig sparring igennem chat -
Ugentlige check-ins & justeringer -
Alt samlet i én simpel app
Hør mere om forløbet
Alle pakker kommer med en bindingsperiode på 6 mdr. Handelsvilkår og betingelser gælder.
Back On Track
6 måneders forløb
1250
/måned
-
Personligt tilpasset træningsforløb -
Madplan tilpasset dine behov & tid -
Daglig sparring igennem chat -
Ugentlige check-ins & justeringer -
Alt samlet i én simpel app
Hør mere om forløbet
Alle pakker kommer med en bindingsperiode på 6 mdr. Handelsvilkår og betingelser gælder.
Ultimativ Transformation
8 måneders forløb
1099
/måned
-
Personligt tilpasset træningsforløb -
Madplan tilpasset dine behov & tid -
Daglig sparring igennem chat -
Ugentlige check-ins & justeringer -
Alt samlet i én simpel app
Hør mere om forløbet
Alle pakker kommer med en bindingsperiode på 6 mdr. Handelsvilkår og betingelser gælder.
FIND EN LØSNING, SOM PASSER DIG
Forløb & pakkeløsninger
De bedste resultater opnås typisk over længere forløb, da vi så har god tid til at arbejde mod dit mål og klæde dig på til livet efter.
Online Coaching
Løbende måned + en måned opsigelse
1249
/måned
-
Personligt tilpasset træningsforløb -
Madplan tilpasset dine behov & tid -
Daglig sparring igennem chat -
Ugentlige check-ins & justeringer -
Alt samlet i én simpel app
Hør mere om forløbet
Kan opsiges med løbende måned + en måned.
Personlig træning
Fysisk fremmøde
Kontakt for pris
/måned
-
Personlig træning i Roskilde -
Mulighed for Kenneth eller Rasmus som træner -
Mulighed for kombinering med online coaching -
Mulighed for klippetkort -
Madplan kan tilbydes tilmed
Hør mere om forløbet
Du kan sammensætte pakker efter eget ønske og behov. Klippekort tilbydes også.
GENVIND GLÆDEN, SMIL OG LEV MERE
Er du klar til at investere i dig selv og dit helbred?
Jeg ønsker at hjælpe ALLE som har et mål om et vægttab, livsstilsændring eller blot ønsker at optimere deres kost eller træning.