Nyt sind & ny krop på 12 uger
Som et helt nyt menneske!
Se de vilde resultater fra nogle af de SEJE KVINDER, der tidligere har været i forløb hos mig og investeret i deres POWER.
HVEM?
Det er til dig der ved, at du bliver nødt til at fylde din egen kop op først, før du kan være der for andre.
Derfor er du nu KLAR til at investere i dig selv og din sundhed, så du kan blive den bedste version af dig selv i alle aspekter af livet.
Du er kvinde og eventuelt mor – og du har en travl hverdag. Derfor skal der tænkes smart!
HVAD?
Et forløb der giver dig et kærligt, men seriøst spark i røven. Det er 3 måneder, hvor vi går hårdt til den på at ændre din kurs!
Træningsplanerne sørger vi for bliver tilpas udfordrende, og kosten bliver som en leg.
HVORFOR?
Jeg har lavet det her koncept, da mange af de seje kvinder, der rækker ud til mig, føler at de ikke gør nok. De har travlt med alle andre, end dem selv og måske kroppen ikke ser ud, som før en graviditet eller andet.
DERFOR har jeg lavet dette forløb, for at bringe styrken tilbage til netop de kvinder, så ny krop og sind kan opnåes på blot 12 uger.
Føler sig nærmest som et nyt menneske
0
%
Har fået fornyet energi i hverdagen efter blot 1 måned
0
%
Ville anbefale forløbet til andre
0
%
Gennem de sidste 10 år har jeg trænet travle mænd, kvinder og forældre – der alle har fundet tilbage til et fornyet overskud og følelsen af at være et helt nyt menneske! Nu ser jeg et behov for et endnu større fokus på at hjælpe alle kvinder og mødre, der glemmer at investere i sig selv og give sig selv den kærlighed, de giver til alle andre.
POWERWOMEN er det vi skaber og finder tilbage til på mit hold!
OM MIG
KENNETH ROBERT
Jeg har altid haft en naturlig interesse i at dele viden og kunne hjælpe andre.
I 2010 blev jeg selvstændig personlig træner og opførte mit første Gym i 2014 der blev drevet 100% efter missionen at kunne hjælpe alle der trådte ind af døren. Min coaching virksomhed voksede parallelt med centeret og i 2020 solgte jeg min andel for at fokusere udelukkende på min Coaching virksomhed.
Jeg ønsker at hjælpe ALLE som har et mål om et vægttab, livsstilsændring eller blot ønsker at optimere deres kost eller træning.
Jeg har i dag over 10 års erfaring som Personlig Coach og har løbende udvidet mine Coaching kompetencer med certificering som NLP Coach samt Mental træner. På mit team har jeg udelukkende nøje udvalgte personer der kan komplimentere mig med høj faglighed og ekspertise.
Formål for Kenneth Robert Coaching er at guide andre til et liv med mere mental og fysisk POWER. Dette gør vi ved at levere nærvær, interesse og nysgerrighed for det enkelte menneske og guider med høj faglighed inden for personlig coaching, kost og trænings-vejledning.
Find tilbage til selvkærligheden og følelsen af at du ER og GØR nok!
Alt samlet i én app
24/7 SUPPORT
Gennem appen vil du på daglig basis kunne få coaching, vejledning og støtte. Jo mere du bruger mig desto mere kan jeg give dig.
TRÆNINGSPLAN
En skræddersyet træningsplan som tager dig tættere mod dit mål. Din træningsplan vil blive lavet alt efter dit niveau, hvor mange gange du træner i ugen og i det miljø du ønsker at træne i.
CHECK-INS
Hver uge evaluerer vi på din udvikling og sikrer at du har det godt. Hvad fungerer i dine planer og hvad fungerer ikke. Alle dine planer vil være dynamiske og løbende blive tilpasset og justeret
KOSTPLAN
En skræddersyet kostplan som tager udgangspunkt i din hverdag. Det er vigtigt at du spiser mad som du finder interessant og som er tilpasset til den tid du ønsker at bruge i køkkenet.
